Información nutricional por porción
172
kcal calorias
proteínas | 9 | g |
grasa | 8 | g |
carbohidratos | 16 | g |
colesterol | 33 | mg |
Sodio | 125 | mg |
INGREDIENTES
- 4 tazas4 Leche baja en grasa
- 2 cucharadita2 Maicena o fécula de maíz
- 4 gramos4 Edulcorante artificial en polvo al gusto, opcional
- 1/3 cucharadita0.330 Sal kosher
- 1/4 cucharadita0.25 Cáscara de limón Ralladura
- 2 cucharadita2 Vainilla Vaina
- 1/4 cucharadita0.25 Canela en polvo al gusto
PREPARACIÓN
1.-Diluir la maicena en la leche.
2.-Mezclar en una olla pequeña todos los ingredientes y cocinarla a fuego moderado constantemente moviendo hasta que espese.
3.- Servir con canela molida.