Malteada de fresa 
Información nutricional por porción
112
kcal calorias
| proteínas | 9 | g |
| grasa | 0 | g |
| carbohidratos | 19 | g |
| colesterol | 5 | mg |
| Sodio | 104 | mg |
INGREDIENTES
- 2 tazas2 Fresas
- 4 gramos4 Edulcorante artificial en polvo (o al gusto)
- 12 gramos12 Gelatina sin azúcar sabor a fresa
- 4 tazas4 Leche descremada o la necesaria
PREPARACIÓN
- Colocar en la licuadora las fresas, la gelatina en polvo, el edulcorante y la leche.
- Licuar hasta lograr un batido homogéneo.
- Llevar al refrigerador hasta el momento de servir, en copas individuales.
Tips culinarios de MiDieta™
Puedes combinar mas frutas como banano, papaya o moras.
Recuerda utilizar leche descremada, de ésta forma disminuyes el contenido de grasa y obtienes el calcio.
