Muesli de manzana 
Información nutricional por porción
481
kcal calorias
| proteínas | 19 | g |
| grasa | 5 | g |
| carbohidratos | 90 | g |
| colesterol | 8 | mg |
| Sodio | 85 | mg |
INGREDIENTES
- 1 1/2 tazas1.5 Yogur natural semidescremado
- 12 cucharadas12 Avena seca
- 2 2 Manzanas pequeñas, peladas y ralladas
- 1 taza1 Leche descremada
- 4 gramos4 Edulcorante artificial en polvo o al gusto
- 1/2 cucharadita0.5 Canela en polvo
- 4 cucharadas4 Pasas sin semillas
PREPARACIÓN
- Mezclar el yogur y la leche.
- Agregar la avena, las pasas y la manzana pelada y rallada.
- Colocar en platos hondos, espolvoreando la mezcla con canela y el edulcorante artificial. Servir y ¡disfrutar!
Tips culinarios de MiDieta™
Esta es una excelente opción para el desayuno, ya que es alta en fibra dietética y baja en grasa.
