Muffins de manzana 
Información nutricional por porción
123
kcal calorias
| proteínas | 3 | g |
| grasa | 3 | g |
| carbohidratos | 21 | g |
| colesterol | 17 | mg |
| Sodio | 217 | mg |
INGREDIENTES
- 1 1 Manzanas Mediana, Pelada
- 1/2 taza0.5 Jugo de manzana
- 1/2 taza0.5 Harina de trigo refinada para la masa
- 1/2 taza0.5 Avena seca
- 1/4 cucharadita0.25 Esencia de vainilla
- 2 cucharadas2 Miel de abeja o azúcar
- 1/4 cucharadita0.25 Canela en polvo
- 2 cucharadita2 Aceite vegetal o aceite de annatto
- 1 cucharadita1 Bicarbonato de sodio
- Spray antiadherente o aceite en rociador
- 1 1 Huevo(s) duros/en rodajas
PREPARACIÓN
- Precalentar el horno a 375ºF (200ºC) spray antiadherente a un molde para muffins.
- En un recipiente hondo mezcla la avena, la harina, la miel de abeja, la canela, el huevo y el bicarbonato de sodio.
- Agregar el jugo de manzana, el aceite, la vainilla y las manzanas.
- Agregar la mezcla al molde engrasado y hornear por 20 a 25 minutos.
Tips culinarios de MiDieta™
- Estos muffins quedarán deliciosos si les agregas nueces. Así agregarás más fibra.
