Paletas de mango 
Información nutricional por porción
84
kcal calorias
| proteínas | 4 | g |
| grasa | 0 | g |
| carbohidratos | 17 | g |
| colesterol | 1 | mg |
| Sodio | 45 | mg |
INGREDIENTES
- 1/4 taza0.250 Néctar de durazno
- 7 gramos7 Gelatina sin sabor
- 1 taza1 Yogur de vainilla semidescremado
- 1 1 Mango en rodajas
PREPARACIÓN
- En una olla pequeña poner a calentar el néctar de melocotón con la gelatina sin sabor hasta que se disuelva bien. Luego mezclar en la licuadora esta mezcla con el yogurt y las rodajas de mango. Al terminar llenar vasitos de cartón con la mezcla de la licuadora.
- Tapar cada vasito con papel de aluminio y hacerle un hoyito para poner la paleta. Por último congelar los vasitos por 4-6 horas.
Tips culinarios de MiDieta™
- Estas paletas las puedes preparar con diferentes frutas por ejemplo fresas, moras, frambuesas, melocotones.
