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Pan de tapioca con queso

Pan de tapioca con queso

Información nutricional por porción

138
kcal calorias
138 kcal calorias
9 g10 g3 g27 mg117 mg
proteínas9g
grasa10g
carbohidratos3g
colesterol27mg
Sodio117mg

INGREDIENTES

12
  • 2 cucharadas2 Aceite vegetal
  • 1 taza1 Leche baja en grasa
  • 500 gramos500 Tapioca seca
  • 1 1 Huevo(s) batido
  • 120 gramos120 Queso parmesano (rallado)
  • Aceite vegetal en spray

PREPARACIÓN

1. Mezclar el aceite y la leche en una sartén teflón y llevar a ebullición. 
2. Poner la harina de tapioca en un cuenco y añadir el contenido de la sartén y remover bien con una cuchara de madera. 
3. Añada el huevo batido y mezclar bien. 
4. Añada en queso parmesano y vuelva a mezclar. 
5. Dejar reposar la mezcla durante 10 minutos. 
6. Ponga unas gotas de aceite en cada una de sus manos y haga bolas con la mezcla. 
7. Depositar las bolas en una bandeja para hornear ligeramente untada con mantequilla y hornee a 350c° (662ºF) durante 20 minutos o hasta que estén ligeramente gratinadas. 
8. Servir.