Pancakes sin huevo 
Información nutricional por porción
195
kcal calorias
| proteínas | 6 | g |
| grasa | 3 | g |
| carbohidratos | 36 | g |
| colesterol | 0 | mg |
| Sodio | 32 | mg |
INGREDIENTES
- 1 taza1 Harina de trigo integral o mezcla de paquete de pancakes
- 1/3 cucharadita0.330 Levadura de panadería 8 gramos
- 4 cucharadita4 Azúcar granulada para el jarabe o sirpoe
- 1 1 Plátano verdes, pelados y cortados en tajadas
- 1 taza1 Leche de soya
- 1 cucharadita1 Aceite vegetal para la ensalada
- 1 taza1 Fresas
PREPARACIÓN
1.- Colocar en un recipiente hondo la harina, el azúcar y la levadura y mezclar bien.
2.- Añadir el resto de los ingredientes y batir empleando una batidora a velocidad baja.
3.- A fuego medio poner una sartén teflón rociada con unas gotas de aceite. Con una cucharada de servir honda se deja caer en el centro poco a poco la masa.
4.- Al formarse algunos agujeros en la superficie de la tortita dar la vuelta con la ayuda de una espumadera o pala para cocinarla del otro lado.
5. Decora con fresas enteras
