Información nutricional por porción
171
kcal calorias
proteínas | 10 | g |
grasa | 7 | g |
carbohidratos | 17 | g |
colesterol | 21 | mg |
Sodio | 441 | mg |
INGREDIENTES
- 4 4 Papa(s) cruda(s) grandes
- 120 gramos120 Queso para untar bajo en grasa
- 1/4 cucharadita0.25 Pimienta negra al gusto
- 1/8 cucharadita0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
- 0 Aceite vegetal en rociador
PREPARACIÓN
- Lavar y desinfectar las papas.
- Cortarlas en tiras como la forma habitual de las papas fritas.
- Dejarle la cáscara.
- Cubrir una lata de hornear con spray antiadherente.
- Colocar las papas en una sola capa. Cubrirlas con spray antiadherente. Sazonar con sal y pimienta.
- Hornear por 40 minutos a 190ºC/ 375 º F.
- Luego calentar el dip en el microondas y agregarlo encima de las papas.
Tips culinarios de MiDieta™
Prueba hacer el mismo procedimiento con tus verduras favoritas, te va a encantar!