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Piononos de Queso y Jamón

Piononos de Queso y Jamón

Información nutricional por porción

129
kcal calorias
129 kcal calorias
10 g9 g2 g24 mg728 mg
proteínas10g
grasa9g
carbohidratos2g
colesterol24mg
Sodio728mg

INGREDIENTES

4
  • 4 rodajas4 Pan de caja u 8 rebanadas
  • 4 cucharadita4 Queso parmesano (rallado) bajo en grasa
  • 200 gramos200 Jamón Picado

PREPARACIÓN

1.     Cortar cada rebanada  de pan a lo largo en 2 partes luego cortar cada tira a la mitad

2.     Mezclar  el queso con el jamón.

3.     Aplastar cada tira de pan con el rodillo y rellenar con la mezcla de queso, enrollar y cortar los piononos de un centímetro de grueso .

4.     Servir.

Tips culinarios de MiDieta™

Se puede acompañar con ensalada fresca.