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Pizza Margarita

Pizza Margarita

Información nutricional por porción

323
kcal calorias
323 kcal calorias
14 g15 g33 g37 mg780 mg
proteínas14g
grasa15g
carbohidratos33g
colesterol37mg
Sodio780mg

INGREDIENTES

4
  • 200 gramos200 Masa para pizza de 8 pulgadas de
  • 120 gramos120 Queso mozzarella bajo en grasa rallado
  • 4 4 Tomate(s) rojo(s) en rodajas
  • 1 1 Diente(s) de ajo picado
  • 1/3 cucharadita0.330 Albahaca en polvo o fresca
  • 2 cucharadas2 Aceite de oliva u otro aceite vegetal
  • 1/3 cucharadita0.330 Sal para bechamel
  • 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra en granos

PREPARACIÓN

  1. Precalentar el horno a 375 ºF. Poner en un molde para pizza la masa integral y colocar el queso mozzarella, luego las rodajas de tomate, el ajo y por último la albahaca picada. Sazonar con el aceite, sal y pimienta.
  2. Meter al horno por 25 minutos o hasta que los ingredientes estén ligeramente dorados.

Tips culinarios de MiDieta™

  • La masa integral de pizza es rica en fibra y en antioxidantes, algo que no obtienes al comprar la masa blanca de pizza.
  •  El queso es una buena fuente de calcio.