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Pizzas Mini

Pizzas Mini

Información nutricional por porción

292
kcal calorias
292 kcal calorias
20 g8 g35 g41 mg1057 mg
proteínas20g
grasa8g
carbohidratos35g
colesterol41mg
Sodio1057mg

INGREDIENTES

4
  • 220 gramos220 Pan blanco en rebanadas
  • 120 gramos120 Jamón de pavo sin grasa en cuadritos
  • 120 gramos120 Queso feta bajo en grasa desmenuzado
  • 1/3 cucharadita0.330 Oregano en polvo
  • 1/2 taza0.500 Salsa de tomate baja en sodio espesa
  • 2 2 Tomates/jitomates rojos medianos, pelados y picados

PREPARACIÓN

  1. Cortar cada rodaja de pan en dos triángulos. 
  2. Acomodar sobre cada triángulo salsa de tomate, el tomate, jamón, queso, y espolvorear con orégano. 
  3. Calentar los panes en una plancha con spray antiadherente hasta que se doren.

Tips culinarios de MiDieta™

Recuerda utilizar queso bajo en grasa al igual que jamón de pavo magro. Puedes agregarle algún vegetal como chile pimiento, champiñones o tomate fresco.