Pollo a la talleyrand 
Información nutricional por porción
135
kcal calorias
| proteínas | 24 | g |
| grasa | 3 | g |
| carbohidratos | 3 | g |
| colesterol | 69 | mg |
| Sodio | 161 | mg |
INGREDIENTES
- 500 gramos500 Pechuga de pollo En cubos
- 30 gramos30 Tocino Rebanadas en trozos
- 1 taza1 Espinaca cocida picado
- 1/2 taza0.5 Cebolla(s) cruda(s) Picada
- Spray antiadherente o aceite en rociador
PREPARACIÓN
1. Ensartar el pollo en una brocheta o varias brochetas, alternando con tiras de tocino y cebolla. Cubrir con papel encerado.
2. Rostizarlas brochetas e en una sartén teflón rociada con aceite antiadherente, sin dejar que doren.
3. Retirarlas de la brocha, dejándolas en la sartén.
4. Agregar las espinacas y mezclar ligeramente.
5. Servir.
Tips culinarios de MiDieta™
- Puedes sutituir la espinaca por pimiento verde.
