Ponche caliente 
Información nutricional por porción
52
kcal calorias
| proteínas | 0 | g |
| grasa | 0 | g |
| carbohidratos | 13 | g |
| colesterol | 0 | mg |
| Sodio | 1 | mg |
INGREDIENTES
- 1 taza1 Piña en trozos
- 2 2 Manzanas en rodajas
- 8 8 Ciruelas pasas secas para relleno
- 4 tazas4 Agua fría
- 4 4 Raja(s) de canela
- 1/2 taza0.500 Edulcorantes artificiales sucralosa o lo necesario
PREPARACIÓN
- Poner a hervir el agua con la canela.
- Luego agregar la piña y cocinar por 10 minutos.
- Agregar la manzana y las ciruelas pasas.
- Cocinar por otros 5 minutos.
- Agregar el sustituto de azúcar.
- Servir.
Tips culinarios de MiDieta™
La piña es alta en vitamina C y fibra.
