Publicidad

Pudín de maracuyá

Pudín de maracuyá

Información nutricional por porción

78
kcal calorias
78 kcal calorias
5 g2 g10 g83 mg61 mg
proteínas5g
grasa2g
carbohidratos10g
colesterol83mg
Sodio61mg

INGREDIENTES

4
  • 1/2 taza0.500 Ciruelas pasas secas
  • 2 2 Huevo(s) Duros
  • 6 gramos6 Edulcorante artificial en polvo disuelto en 1/2 taza de agua
  • 1 taza1 Leche descremada baja en grasa
  • 1/2 taza0.500 Jugo de maracuya/parcha
  • 1/2 cucharadita0.500 Vainilla extracto
  • 4 4 Pan integral sin orillas

PREPARACIÓN

  1. Rociar un recipiente con spray antiadherente. 
  2. Colocar el pan dentro del recipiente. 
  3. Aparte mezclar el resto de ingredientes y agregar la mezcla sobre el pan. 
  4.  Hornear a 350ºF (175ºC) por 40 minutos o hasta que el líquido se haya evaporado.
  5. Servir

Tips culinarios de MiDieta™

  • Puedes utilizar tu jugo de frutas favorito para preparar este postre.