Información nutricional por porción
72
kcal calorias
proteínas | 2 | g |
grasa | 0 | g |
carbohidratos | 16 | g |
colesterol | 2 | mg |
Sodio | 17 | mg |
INGREDIENTES
- 1 taza1 Yogur natural semidescremado
- 1 taza1 Jugo de naranja jugo de una naranja
- 4 4 Albaricoques secos
- 1 cucharada1 Miel de abeja o azúcar
- 2 cucharadita2 Pasas sin semillas picadas
PREPARACIÓN
- Poner todos los ingredientes en el procesador de alimentos excepto las pasas.
- Cuando la mezcla esté suave servir un cuarto de ésta en cada plato y adornar con las pasas.
Tips culinarios de MiDieta™
- Si quieres combinar otros sabores puedes utilizar yogurt de tu sabor favorito siempre que sea bajo en grasa.