Información nutricional por porción
proteínas | 43 | g |
grasa | 43 | g |
carbohidratos | 18 | g |
colesterol | 181 | mg |
Sodio | 12 | mg |
INGREDIENTES
- 250 gramos250 Queso provolone
- 4 4 Jitomate(s) bola en rebanadas
- 2 2 Diente(s) de ajo machacados
- 1 taza1 Cebolla(s) cruda(s) picada
- 2 cucharadas2 Aceite de oliva para la masa
- 50 mililitros50 Vino blanco seco
- 1 1 Limón (jugo)
- 1 cucharadita1 Paprika/ pimienta húngara
- 1 cucharada1 Perejil picado
PREPARACIÓN
1.- Con un cuchillo se hace un corte en forma de cruz en la parte inferior del jitomate bola y se sumerge en agua hirviendo. Este procedimiento nos ayuda a pelar el jitomate fácilmente.
2.- Una vez retirada la piel se corta en rodajas, se le agrega sal y pimienta y aceite de oliva para posteriormente colocarlo en la parrilla.
3.- Se pican finamente los dientes de ajo y se ponen en una sartén con aceite de oliva hasta que tomen un color dorado a fuego lento. Se agrega una cucharada de paprika y se reduce la salsa a fuego lento.
4.- Una vez que se incorporan todos los condimentos, las rebanadas de queso y jitomate se les da vuelta para que se doren por ambos lados.
5.- Se montan en un plato de preferencia blanco para que resalten los colores rojo y dorado del queso y finalmente se bañan con la salsa caliente que preparamos anteriormente.
6.- Se decora con una cucharadita del perejil chino.
Tips culinarios de MiDieta™
Este platillo es ideal para disfrutarse como platillo principal en una cena y se puede acompañar con pan integral.