Rollitos de jamón de pechuga de pavo y vegetales 
Información nutricional por porción
129
kcal calorias
| proteínas | 16 | g |
| grasa | 5 | g |
| carbohidratos | 5 | g |
| colesterol | 56 | mg |
| Sodio | 83 | mg |
INGREDIENTES
- 1 1 Zanahorias crudas cortado en tiras
- 1 1 Chile serrano (chili)
- 120 gramos120 Queso cottage bajo en grasa
- 1 taza1 Lechuga (cruda) picada
- 240 gramos240 Pechuga de pavo 8 rodajas finas
PREPARACIÓN
Pelar la zanahoria y picar en cubos muy pequeños.
Picar finamente el pepino hasta obtener dos cucharadas
Picar finamente las hojas de lechuga y el chile serrano.
Mezclar el queso cottage light con la zanahoria, el pepino, el chile y la lechuga picada en un tazón.
Colocar una cucharada de la mezcla sobre cada rebanadas de jamón de pechuga de pavo y enrollar
Tips culinarios de MiDieta™
Para tus invitados, algo fresco delicioso y rápido estos rollos de pechuga de pavo con vegetales.
