Sándwiches de aceitunas 
Información nutricional por porción
195
kcal calorias
| proteínas | 2 | g |
| grasa | 15 | g |
| carbohidratos | 13 | g |
| colesterol | 36 | mg |
| Sodio | 511 | mg |
INGREDIENTES
- 20 20 Aceitunas picadas
- 2 cucharadita2 Pasas sin semillas picadas
- 30 gramos30 Nueces de castilla secas picadas
- 4 4 Ají amarillo, grande sin venas ni pepas finamente picados
- 4 cucharadas4 Aderezo de mayonesa o mayonesa baja en grasa
- 240 onzas240 Pan de caja u 8 rebanadas
- 1/4 cucharadita0.25 Pimienta negra tronada
PREPARACIÓN
1.- Mezclar todos los ingredientes y sazonar.
2.- Colocar esta mezcla, generosamente, sobre el pan. Tapar con otra tajada y
presionar ligeramente.
3.- Cortar al tamaño deseado.
Tips culinarios de MiDieta™
Acomodar en un plato y cubrir con un paño húmedo hasta la hora de servir, o guardar en un recipiente hermético para que no se resequen.
