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Sandía cubana

Sandía cubana

Información nutricional por porción

74
kcal calorias
74 kcal calorias
3 g2 g11 g20 mg77 mg
proteínas3g
grasa2g
carbohidratos11g
colesterol20mg
Sodio77mg

INGREDIENTES

4
  • 2 tazas2 Sandía pequeña, pelada, sin semillas y cortada en cuadritos
  • 30 gramos30 Edulcorante artificial en polvo disuelto en 1/2 taza de agua
  • 1 taza1 Piña pelada y cortada en cuadritos
  • 2 2 Naranjas peladas y cortadas en bolitas
  • 1 taza1 Uvas sin semillas, cortadas a la mitad
  • 1/10 taza0.1 Jugo de limón de un limón

PREPARACIÓN

  1. Reservar el jugo de la sandía, luego pasarla por un colador, medir 1 taza del jugo de sandía y agregarle el jugo de limón.
  2. En otro recipiente hondo, agregar la piña, la naranja y las uvas a la sandía y mezclar bien. 
  3. Por último, agregar el jugo de sandía con limón en las frutas y servir bien frío en platos hondos.

Tips culinarios de MiDieta™

Come frutas de una variedad de colores, así te asegurarás de consumir de todas las vitaminas y minerales.