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Sandía Rellena

Sandía Rellena

Información nutricional por porción

103
kcal calorias
103 kcal calorias
7 g3 g12 g40 mg144 mg
proteínas7g
grasa3g
carbohidratos12g
colesterol40mg
Sodio144mg

INGREDIENTES

4
  • 1 1 Pera(s) peladas y a la mitad
  • 2 tazas2 Melones casaba
  • 30 mililitros30 Ron (alcohol) opcional
  • 2 2 Naranjas (peladas)
  • 1 taza1 Fresas en rodajas
  • 1/2 taza0.5 Jugo de naranja fresco y sin azúcar
  • 4 tazas4 Sandía y guardar ahuecar la sandía partida a la mitad

PREPARACIÓN

1.Cortar la sandía por la mitad, retirarle las pepas, ahuecarla, formando bolitas con su pulpa. Estas bolitas se colocan en un recipiente.
2.Pelar y limpiar el resto de las frutas, cortarlas en trozos y colocarlos en el mismo recipiente.
3.Añadir el ron el azúcar y el jugo de naranja.
4.Mezclar y dejar macerar una hora en refrigeración.
5.Añadir todas las frutas a la sandía hueca.
6. Servir.