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Sidra y Té

Sidra y Té

Información nutricional por porción

56
kcal calorias
56 kcal calorias
1 g0 g13 g0 mg10 mg
proteínas1g
grasa0g
carbohidratos13g
colesterol0mg
Sodio10mg

INGREDIENTES

4
  • 1 taza1 Té negro
  • 1/2 taza0.5 Jugo de arándano light
  • 1/4 taza0.25 Jugo de naranja natural
  • 1/2 taza0.500 Jugo de manzana
  • 1 cucharadita1 Azúcar granulada o sirope
  • 1/8 taza0.125 Jugo de limón de un limón
  • 1 1 Raja(s) de canela
  • 1/8 cucharadita0.125 Clavos de olor

PREPARACIÓN

  1. En una olla, combinar el te, el jugo de arándano, la sidra, el jugo de naranja, azúcar y jugo de limón. 
  2.  Para la bolsita de especias, colocar la canela y los clavos en el centro de un paño de algodón de 6 pulgadas cuadradas. Juntar las esquinas y amarrar con un hilo limpio. 
  3. Agregar la bolsita a la mezcla de jugo de frutas. Llevar al mezcla a ebullición, moviendo constantemente con una cuchara de madera para disolver el azúcar, y reducir el fuego.
  4. Cocer a fuego lento por treinta minutos. Extraer la bolsita de especias y descartar.
  5. Servir. Se puede servir con rodajas de manzana en el fondo, si se desea.

Tips culinarios de MiDieta™

  • Si tienes una olla de cocimiento lento, puedes realizar esta bebida en la temperatura mas baja por cinco horas, en donde se tendrá una realce en los aromas de las especias.