Smoothie de frutas tropicales 
Información nutricional por porción
88
kcal calorias
| proteínas | 4 | g |
| grasa | 0 | g |
| carbohidratos | 18 | g |
| colesterol | 3 | mg |
| Sodio | 52 | mg |
INGREDIENTES
- 2 tazas2 Leche descremada tibia
- 1 1 Bananas en rodajas
- 1/2 0.5 Mango en cubos
- 1/2 taza0.5 Papayas en cubos
- 1/2 taza0.5 Fresas en rodajas
- 1/2 0.5 Duraznos en rodajas
- 1/2 taza0.500 Hielo picado
PREPARACIÓN
- Combinar todos los ingredientes en la licuadora.
- Licuar a velocidad rápida hasta que tome consistencia líquida y espesa.
Tips culinarios de MiDieta™
- Si utilizas frutas congeladas, probablemente necesites agregar más edulcorante artificial, ya que éstas pueden ser un poco más amargas que las frutas frescas.
