Sopa de papaya y ajo 
Información nutricional por porción
130
kcal calorias
| proteínas | 3 | g |
| grasa | 10 | g |
| carbohidratos | 7 | g |
| colesterol | 35 | mg |
| Sodio | 97 | mg |
INGREDIENTES
- 2 2 Diente(s) de ajo en rodajas
- 1/2 taza0.500 Jugo de naranja fresco
- 1 taza1 Caldo de pollo sin grasa o de pescado
- 2 tazas2 Papayas en cubos
- 4 cucharadas4 Crema líquida ligera 0% grasa
- 30 gramos30 Edulcorante artificial en polvo para hornear
PREPARACIÓN
- En un sartén, combinar el ajo, el jugo de naranja, la papaya y el caldo de pollo.
- Cocinar hasta que el ajo esté suave por aproximadamente 20 minutos.
- Dejar enfriar a temperatura ambiente.
- Servir.
Tips culinarios de MiDieta™
Esta sopa puedes servirla ya sea a temperatura ambiente o fría.
Recuerda utilizar crema baja en grasa para reducir la cantidad de grasa de la receta.
