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Sopa de Pollo

Sopa de Pollo

Información nutricional por porción

164
kcal calorias
164 kcal calorias
11 g8 g12 g23 mg338 mg
proteínas11g
grasa8g
carbohidratos12g
colesterol23mg
Sodio338mg

INGREDIENTES

4
  • 120 gramos120 Pasta pelo de ángel
  • 1 taza1 Verduras mezcladas cocidas
  • 1 taza1 Ejotes
  • 1 1 Tomates/jitomates rojos en cuadritos
  • 1 taza1 Cebolla(s) cruda(s) picada en cubos
  • 1 1 Diente(s) de ajo triturado
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal marina o sal común
  • 3 tazas3 Caldo de pollo sin grasa bajo en sodio
  • 120 gramos120 Carne de pollo
  • 1 cucharada1 Aceite de aguacate

PREPARACIÓN

  1. Freír los fideos en aceite caliente, añadir los guisantes dulces. 
  2. Agregue el tomate, la cebolla, el ajo y la sal. 
  3. Añadir el caldo o agua y llevar a ebullición. 
  4. Hervir hasta que las verduras estén bien cocidas
  5. Cuando esté casi hecho, añadir el pollo desmenuzado. 
  6. Servir caliente.