Té de Manzana y Especias 
Información nutricional por porción
52
kcal calorias
| proteínas | 1 | g |
| grasa | 0 | g |
| carbohidratos | 12 | g |
| colesterol | 0 | mg |
| Sodio | 14 | mg |
INGREDIENTES
- 1 1 Limón en jugo
- 2 tazas2 Jugo de manzana
- 1 taza1 Agua Fria
- 1 1 Raja(s) de canela
- 1/4 cucharadita0.250 Cardamomo en polvo
- 1/2 cucharadita0.500 Clavos de olor
- 3 3 Té negro bolsita
- 2 cucharadas2 Miel de maple
PREPARACIÓN
- Con un pelador de vegetales, quita algunas tiras de la piel de limón, y dejarla a un lado.
- Sacar el jugo del limón.
- Combinar el jugo de manzana, agua, y el jugo de limón en una olla.
- Para hacer la bolsita de especias, colocar la canela, el cardamomo, clavos, y la piel del limón en el centro de un paño de algodón de 6 pulgadas cuadradas.
- Juntar las esquinas y amarrar con un hilo limpio.
- Agregar la bolsita a la mezcla de jugo de manzana.
- Llevar la mezcla a ebullición y reducir el fuego.
- Cubrir y dejar cociendo a fuego lento por 10 minutos y quitar del fuego.
- Agregar las bolsas de te, cubrir y dejar por cinco minutos.
- Quitar las bolsas de te y la bolsa de especias y descartarlas.
- Agregar la miel de Maple y servir.
Tips culinarios de MiDieta™
- Puedes agregar rodajas de manzana a cada taza para darle un toque atractivo, y realzar el sabor del te.
- Puedes escoger te negro descafeinado en lugar del te negro natural.
