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Tacos de jicama

Tacos de jicama

Información nutricional por porción

41
kcal calorias
41 kcal calorias
2 g1 g6 g0 mg2 mg
proteínas2g
grasa1g
carbohidratos6g
colesterol0mg
Sodio2mg

INGREDIENTES

4
  • 1 taza1 Jícama (cruda) cortada en láminas
  • 210 gramos210 Surimi picado en cubos
  • 1/2 taza0.5 Pepino(s) en dados
  • 6 gramos6 Cebollín picado
  • 1 1 Chile verde picado
  • 60 gramos60 Requesón (regular) o queso ricotta
  • 1 1 Limón cascara

PREPARACIÓN

  1. En un tazón se revuelven: el surimi, el cebollín, el pepino y el chilito verde picado y se le agrega el requesón y el limón; se revuelve bien hasta formar una ensalada.  

  2. Colocar las láminas de jícama (Se pueden utilizar 2 láminas por taco) y poner 1 da de ensalada en un extremo y enrollar. 

Tips culinarios de MiDieta™

  • Tip: Pide en el supermecado que te rebanen la jícama en la zona de salchichonería, así las láminas quedarán uniformes