Información nutricional por porción
123
kcal calorias
proteínas | 1 | g |
grasa | 3 | g |
carbohidratos | 23 | g |
colesterol | 0 | mg |
Sodio | 166 | mg |
INGREDIENTES
- 240 gramos240 Masa (crust) light
- 15 gramos15 Edulcorante artificial en polvo al gusto
- 2 cucharadas2 Fécula de maíz
- 1 cucharadita1 Vainilla
- 1 cucharadita1 Canela en polvo
- 1/2 cucharadita0.5 Nuez moscada al gusto
- 1 1/2 1.5 Pera(s) peladas, sin el centro, en rodajas finas
- 2 cucharadas2 Margarina light 0% grasa trans
PREPARACIÓN
- Combina el edulcorante con la fécula, la vainilla, la canela y la nuez moscada.
- A continuación, agrega las peras y mézclalo todo suavemente con las manos.
- Coloca la mezlca en una tartera de 22 cm y distribuye por encima la margarina en pedacitos.
- Cubre con la tapa de masa y ciérralo bien formando un repulge rústico.
- Haz pequeños tajitos en la superficie de la masa para dejar escapar el vapor.
- Cocínalo en horno precalentado a temperatura moderada por 1 hora aproximadamente.
- Sírvelo tibio o a temperatura ambiente.