Información nutricional por porción
102
kcal calorias
proteínas | 4 | g |
grasa | 2 | g |
carbohidratos | 17 | g |
colesterol | 0 | mg |
Sodio | 111 | mg |
INGREDIENTES
- 6 6 Tomates/jitomates rojos en cuatro
- 1 taza1 Queso cottage bajo en grasa
- 2 2 Hoja(s) de laurel
- 4 cucharadita4 Pan molido seco
- 1/2 taza0.5 Tallo(s) de apio
PREPARACIÓN
- Remover la pulpa de los tomates (jitomates).
- Mezclar la pulpa con el queso, el laurel, el pan rallado y el apio.
- Rellenar los tomates con la mezcla anterior.
- Hornear a 350 °F (180 ºC) durante 15 minutos.
- Dejar que se enfrien un poco y servir.
Tips culinarios de MiDieta™
- El secreto de esta preparación es utilizar el queso cottagebajo en grasa para disminuir la cantidad de grasa.