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Zanahoria braseada

Zanahoria braseada

Información nutricional por porción

245
kcal calorias
245 kcal calorias
3 g1 g56 g0 mg85 mg
proteínas3g
grasa1g
carbohidratos56g
colesterol0mg
Sodio85mg

INGREDIENTES

4
  • 12 12 Zanahorias crudas en rebanadas
  • 1 taza1 Cebolla(s) cruda(s) cortada en rodajas
  • 1 taza1 Agua añadir más si es necesario.
  • 2 cucharadas2 Perejil Picado
  • 1 1 Limón zumo
  • 4 cucharadas4 Aceite de oliva para la vinagreta
  • 1/8 cucharadita0.125 Pimienta al gusto
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)

PREPARACIÓN

  1. Calentar el aceite en una sartén ancha y rehogar las cebollas a fuego lento durante 8 minutos, hasta que estén transparentes.
  2. Añadir las zanahorias y cocinar todo durante 5 minutos; mover con frecuencia.
  3. Agregar la mitad del perejil. Verter el agua, salpimiente y cubra con una tapa.
  4. Cocer las zanahorias a fuego lento durante 15 minutos, hasta que estén bien tiernas.
  5. Servir las zanahorias templadas, espolvorear con una pizca de perejil picado por encima y en el último momento con unas gotas de zumo de limón.