Edgar Vivar compartió sus tips para mantenerse saludable
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Tras superar varios problemas pulmonares y cardiovasculares, el actor mexicano platicó en exclusiva para HolaDoctor de cómo se encuentra su salud hoy en día. Además habló del estado de salud que tienen sus ex compañeros de trabajo Roberto Gómez Bolaños “Chespirito” y María Antonieta de las Nieves “La Chilindrina”.
Crédito: Miriam GuzmánEs uno de los personajes más queridos de la televisión a nivel Latinoamérica. Su papel como “El señor Barriga” ha trascendido a lo largo de varias generaciones. Sin embargo a sus 68 años ha experimentado varios problemas de salud debido a un problema de sobrepeso.
Ahora, tras haberse sometido a una operación de Bypass gástrico, Vivar procura medir su alimentación de la mejor manera aunque incluye una variedad de alimentos a su menú.
“Como bien y de todo, alrededor de seis veces al día y como me lleno rápido escojo bien lo que voy a comer. Tomo helado, chocolate, también agrego verduras y ensaladas, pero no me restrinjo de nada. Simplemente no cometo excesos”, comentó.
Además, el artista realiza sencillas actividades que lo hacen mantenerse saludable. “Camino. En la casa subo y bajo las escaleras no menos de cinco veces al día y por supuesto, duermo bien”.
Al igual que él, algunos de sus compañeros han atravesado por problemas de salud como recientemente María Antonieta de las Nieves, quien fue diagnosticada con fibromialgia. Edgar Vivar aseguró que desde hace varios años la actriz sufría de varios malestares.
“Yo recuerdo que durante alguna época en la que todavía trabajábamos juntos, ella tenía problemas en las articulaciones de las piernas y le achacaban un problema reumático. Ahora con el tiempo ya le diagnosticaron fibromialgia. Yo le deseo que pueda sobrellevar esa enfermedad, porque no tiene cura, pero sí se puede manejar, son dolores muy intensos”, declaró.
Por otro lado, sobre Roberto Gómez Bolaños, dijo tener contacto con él mediante sus familiares y dijo que ya se ha repuesto del problema de cansancio que experimentó en el pasado.
“Está estable, mientras no salga de Cancún y no tenga que venir a México, por la contaminación, la altura y demás sí se siente mal, pero está bien, lúcido, escribiendo. Se que está haciendo una novela, que está también en una obra de teatro y quizás sus piernas no le funcionan muy bien, pero de "coco" está perfecto”, apuntó.
Sobre la posibilidad de mantener un encuentro con él lo considero difícil debido a su apretada agenda de trabajo.
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