German Ortega es un ladrón...de sonrisas

Es uno de los cómicos mexicanos más importantes. Para él no hay mayor pago a su trabajo que el robarle una sonrisa a la gente que asiste a sus funciones.

Es por eso que toma muy enserio aquella frase que dice: “la risa es la medicina del alma” ya que en ella encontró el remedio para todos sus males. Esta filosofía trata de llevarla a todos los aspectos de su vida. “Si te enojas y te ríes de pronto, eso te cura, te sana el alma”, comentó.

Aunque no es considerada por la ciencia como una terapia debido a que no cura enfermedades, para el humorista la risoterapia ayuda a las personas a sentirse mejor y a tener pensamientos más positivos.

“La risoterapia es tanto para la gente como para uno mismo. La risa de la gente es como una bendición diaria. Cuando alguien saca una carcajada te provoca varias sensaciones en el organismo que hace que tú te sientas bien a pesar de los problemas que puedas tener”, manifestó.

Junto a Freddy, su hermano y compañero de trabajo, lleva una excelente relación de trabajo, misma que se ve reflejada en sus presentaciones y eventos.

“En las giras nos divertimos entre nosotros, nos reímos en el aeropuerto, en el camión en los camerinos, entonces ya salimos con la vibra y todo eso lo transmites hacia la gente”, agregó.

En su vida personal y familiar también procura reír para hacer más relajada la convivencia, aunque dijo hacerlo sin exagerar.

“Con mi hijo me divierto mucho, con mi esposa por teléfono se ríe, tienes que ser alegre, tampoco no me ando haciendo el chistoso, si voy a la alberca me tiro y me luzco, soy un tipo normal”.

Sin embargo, no todo en la vida ha sido miel sobre hojuelas para el cómico. Durante varios momentos de su carrera ha atravesado por momentos difíciles, por lo que ha tenido que enfrentar esas situaciones con profesionalismo.

• La felicidad se propaga como un virus

“A mí me pasó cuando mi hijo se me enfermó en diciembre pasado, tuve que venir a dar función, a hacer comedia y cantar con la voz quebrándose y es horrible, pero tienes que sacar las fuerzas de donde sea”, comentó.

“El escenario es como si pisaras una plataforma, llena de energía y te conectas a otra dimensión no sin olvidar lo que está pasando atrás. Como actor tienes, que actuar, que fingir un personaje”, agregó.

Para Ortega, es importante mantener una buena salud en su organismo, ya que de otra forma no podría hacer lo que más le gusta. “Hay que ponerse las pilas porque si no estoy bien, adiós trabajo”. Por eso procura llevar a cabo una vida saludable a través de tener buenos hábitos. “Trato de comer bien y dormir lo más que se pueda”, explicó.

De igual forma, procura hacer otras actividades para poder mantener una salud emocional estable y saludable. “Hago yoga. Me invitaron a meditar un día y no sabes qué tranquilidad, me puse en un jardín media hora a ver los árboles, la naturaleza y no sabes qué cosa tan maravillosa”, finalizó.

Actualmente Germán Ortega forma parte del elenco de la obra de teatro “El tenorio cómico”, donde actúa junto a  Freddy Ortega, Raúl y Armando Araiza, Daniel Bisogno, Raquel Bigorra, entre otros.

Reírte a tus anchas ayuda a aliviar el estrés y beneficia a los vasos sanguíneos, de acuerdo con un informe realizado por expertos durante el Mes Nacional de Concientización sobre el Estrés.

"La risa aumenta el flujo sanguíneo y mejora la función de los vasos sanguíneos. Reducir el estrés es particularmente beneficioso para las personas que sufren de hipertensión", aseguró la doctora Vivienne Halpern, de la Sociedad Americana de Cirugía Vascular.

Más para leer

• Hallan el centro de la risa en el cerebro
• La risa reduce la hipertensión y el estrés
• El optimismo y la risa podrían conferir longevidad