Tostadas de aguacate y queso 
Información nutricional por porción
242
kcal calorias
| proteínas | 18 | g |
| grasa | 18 | g |
| carbohidratos | 2 | g |
| colesterol | 65 | mg |
| Sodio | 519 | mg |
INGREDIENTES
- 4 4 Pan de centeno rebanadas
- 150 gramos150 Aguacate en rebanadas
- 200 gramos200 Queso mozzarella bajo en grasa rallado
- 1/3 cucharada0.330 Mantequilla
- 2 cucharadita2 Mostaza Dijon
PREPARACIÓN
1. Untar las rebanadas de pan de centeno con mantequilla y un poco de mostaza francesa.
2. Colocar una rebanada de aguacate sobre el pan.
3. Espolvorear con queso rallado y colocar las rebanadas de pan al horno a temperatura media, hasta gratinar.
Tips culinarios de MiDieta™
Variante: Aguacate machacado en lugar de en rebanadas.
