Información nutricional por porción
93
kcal calorias
proteínas | 5 | g |
grasa | 1 | g |
carbohidratos | 16 | g |
colesterol | 0 | mg |
Sodio | 726 | mg |
INGREDIENTES
- 1 1 Papa(s) cruda(s) (patata) pequeñas
- 1/4 taza0.25 Lechuga en hojas
- 1 1 Zanahorias crudas mediana
- 1 taza1 Cebolla(s) cruda(s)
- 3/4 taza0.750 Puerros crudos
- 2 2 Hoja(s) de laurel
- 2 2 Jitomate(s) (tomates)
- 1/4 0.250 Chile pimiento verde
- 6 tazas6 Caldo de res
PREPARACIÓN
Tips culinarios de MiDieta™
1. Cortar los vegetales en trozos.
2. En una cacerola agregar el agua y llevar a ebullición.
3. Poner a cocer todos los ingredientes y tapar, cocinar por 30 minutos a fuego mínimo.