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Parejas duraderas ¿Cuál es la clave?
0Cómo hacer que el amor perdure
Médicos psicólogos de la Asociación Americana de Psicología (APA) revelan los secretos para que las uniones perduren. Entérate cuáles son los famosos que han respetado esas pautas y permanecen juntos contra viento y marea, en un ambiente colmado de tentaciones y rumores sobre amores clandestinos.
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Cómo hacer que el amor perdure
Médicos psicólogos de la Asociación Americana de Psicología (APA) revelan los secretos para que las uniones perduren. Entérate cuáles son los famosos que han respetado esas pautas y permanecen juntos contra viento y marea, en un ambiente colmado de tentaciones y rumores sobre amores clandestinos.
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Meryl Streep y Don Gummer: 32 años
Meryl quedó viuda en 1978. Entonces se mudó por un tiempo al estudio de un amigo, el escultor Don Gummer, mientras éste estaba de vacaciones. Cuando él regresó se hicieron buenos amigos, se enamoraron y desde entonces se convirtieron en una inseparable pareja con 4 hijos. Para ellos, la fórmula es empezar por la amistad.
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Dustin Hoffman y Lisa Gottsegen: 30 años
Se casaron en octubre de 1980 y tienen cuatro hijos. El conoce a Lisa desde que eran niños y siempre fueron amigos, pero no reconocieron que se amaban hasta que él se divorció de Anne Byrne. Hoy se los ve tan enamorados como en el día de la boda.
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Tareas psicológicas para durar
La Asociación Americana de Psicología (APA) señala que los matrimonis que han durado es porque esas personas han realizado bien las "tareas psicológicas". En primer lugar, se han separado emocionalmente de su familia de origen, no al punto del distanciarse, sino para construir una identidad distinta.
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Hombres solteros viven menos años
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Otros puntos básicos
Además, la APA aconseja desarrollar la unión en base a una intimidad e identidad compartida, mantener una relación sexual plena y establecer límites para proteger la autonomía de cada miembro de la pareja. Si tienen hijos, asumir y compartir el rol de la paternidad. Además, aprender a enfrentar y dominar las crisis inevitables de la vida.
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Tom Hanks y Rita Wilson: 26 años
El protagonista de la mítica ‘Forrest Gump’ se casó con la actriz y productora en 1988. Es considerada una de las parejas más estables y lucrativas de Hollywood. Libre de escándalos, sin infidelidades ni drogas, han hecho bien las tareas psicológicas y permanecen juntos desde hace casi tres décadas.
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Kevin Bacon y Kyra Sedgwick: 22 años
Los actores se conocieron y enamoraron durante la filmación de una película y se casaron en 1988. Además de ser su esposa y madre de sus dos hijos, ella tiene un enlace con su marido mucho más profundo de lo que había pensado: son primos lejanos, según un análisis de ADN que conocieron hace poco.
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La teoría de las 4 patas
Juan Nasio, psicoanalista argentino residente en Madrid, es especialista en relaciones de pareja y dice que la receta para que una pareja dure son 4 condiciones que se deben cuidar en especial. Son pilares que él bautizó como “la teoría de las cuatro patas del banco”.
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¿Cuáles son esos 4 pilares?
1) Tener relaciones sexuales regulares y relativamente satisfactorias. 2) Que exista admiración mutua. 3) Las conversaciones: “Tiene que haber momentos en los que se hablen con profundidad y también poder guardar algunos secretos y 4) Tener una actividad semanal en conjunto, un programa o salida para la pareja y sin los niños.
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Warren Beatty & Annette Bening: 19 años
Cuando el actor conoció a Annette en “Bugsy” en 1991, sintió que llegaba el fin de sus días como el soltero más codiciado de Hollywood. Beatty cambió faldas por programas con niños, ya que es papá de cuatro. Y respeta la pauta de admirar a su esposa, lo ha manifestado públicamente.
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Antonio Banderas y Melanie Griffith: 14 años
Se casaron en Londres en 1996 y nunca más se separaron. Cuando le preguntan a Banderas, un hombre codiciado, sobre la clave para estar tan enamorado como el primer día, responde: "Llevo 18 años con una persona y no trato de que todos los misterios sean develados. El secreto es que aún quedan secretos".
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Ojos sólo para ella
"Como actor, he tratado con muchas mujeres, y muy guapas, pero la única rubia que me interesa es mi chica, Melanie", bromeó Banderas. Han superado momentos difíciles por las adicciones de ella, pero él dice: "El secreto para un buen matrimonio es sencillo y complejo al mismo tiempo: permanecer enamorados".
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Will Smith y Jada Pinkett: 13 años
Parece mentira, pero pronto van a cumplir 15 años de casados. Últimamente han tenido que luchar contra los rumores de divorcio, pero siempre mantuvieron su matrimonio a salvo. Smith dice: "Hacemos el esfuerzo para que la familia sea lo primero” declaró, y no duda en confesar que está muy enamorado de Jada.
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Consejos de especialistas
La Dra. Judith Wallerstein, en el libro “The Good Marriage: How and Why Love Lasts”, señala: “Se debe seguir trabajando para proteger la privacidad como pareja y mantener la fortaleza del vínculo ante la adversidad: el matrimonio debe ser un refugio en el que la pareja pueda expresar sus diferencias, enojos y conflictos”.
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Matthew Broderick y Sarah Jessica Parker: 13 años
La actriz famosa de "Sex an The City”, hace más de una década que está casada con el actor, y son padres de tres hijos. Tuvieron una crisis profunda a fines de 2011, pero cuando todos ya daban por terminada esta pareja, reaparecieron juntos en un estreno en Nueva York.
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David y Victoria Beckham: 12 años
Son glamorosos y cercanos a la realeza inglesa, pero sus amigos dicen que son sólo una pareja de casados como cualquiera, que van juntos de compras, a comer hamburguesas y que aman su libertad cotidiana. Se casaron en 1999, tienen cuatro hijos y David tuvo varios escándalos por infidelidades, pero ella siempre lo ha perdonado.
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Rescatar el humor
La Dra. Wallerstein también sugiere usar el humor para mantener las cosas en perspectiva y evitar el aburrimiento. Se debe nutrir la relación y apoyarse mutuamente, satisfaciendo las necesidades de cada uno. Y mantener vivas las primeras imágenes románticas de cuando se enamoraron, sin dejar de enfrentar los cambios naturales del tiempo.
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Michael Douglas y Catherine Zeta-Jones: 10 años
Son una de las parejas más estables entre las celebrities actuales. Se casaron en el año 2000. Se llevan 25 años de diferencia y esto hizo que muchas personas no apostaran a que fuera una pareja duradera. Pero ellos, contra todo pronóstico, hace una década que son muy felices juntos.
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