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Por qué es bueno para la salud hacer Tai chi
0Debido a que es una técnica de bajo impacto y agrega una mínima tensión en los músculos y las articulaciones, es generalmente seguro para todas las edades y niveles de condición física. Actualmente, la investigación científica busca aprender más acerca de cómo el Tai Chi puede ayudar a la salud. Aquí te presentamos los principales hallazgos:
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Alivia el estrés
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-bebidas-que-bajan-el-estr%C3%A9s
Bebidas para disminuir el estrés
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Mejor función cardíaca
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Previene las caídas
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Contra la osteoartritis
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Enfermedad de Parkinson
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Otras bondades
/es/adicciones/se-puede-sufrir-una-sobredosis-de-nicotina
Sobredosis de nicotina ¿es posible?
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¡Créate un hábito!
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Precauciones
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Fuentes consultadas
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/armoniza-tu-vida-con-el-tai-chi
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/armoniza-tu-vida-con-el-tai-chi-made-in-china
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/armoniza-tu-vida-con-el-tai-chi-de-qu%C3%A9-se-trata-esta-disciplina
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/armoniza-tu-vida-con-el-tai-chi-es-una-pr%C3%A1ctica-habitual-en-eu
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/armoniza-tu-vida-con-el-tai-chi-por-qu%C3%A9-hacer-tai-chi
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/armoniza-tu-vida-con-el-tai-chi-un-beneficio-para-tu-organismo
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/armoniza-tu-vida-con-el-tai-chi-c%C3%B3mo-empezar-a-hacer-tai-chi
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/armoniza-tu-vida-con-el-tai-chi-cr%C3%A9ate-un-h%C3%A1bito
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/armoniza-tu-vida-con-el-tai-chi-qui%C3%A9n-puede-practicar-esta-disciplina
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/armoniza-tu-vida-con-el-tai-chi-ayuda-a-pacientes-con-parkinson
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/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/armoniza-tu-vida-con-el-tai-chi-ayuda-a-personas-con-osteoartritis
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