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Los súper alimentos que combaten enfermedades
31. San Brócoli
No debe faltar en ninguna dieta. El brócoli contiene compuestos que previenen el cáncer, las enfermedades vasculares y ahora se halló un nuevo beneficio: logra frenar el avance de la artritis, afección que padece una de cada 6 personas en el país.
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1. San Brócoli
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2. La manzana protege el corazón
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Ayuda a sanar infecciones
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Alimentos que alivian la gripe
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3. Nuevas virtudes del tomate
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10 alimentos que no pueden faltar en tu dieta
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4. El Kiwi
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Alimentos que queman tus grasas
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5. El chocolate
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Dietas vs. enfermedades
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6. El jengibre
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Los nuevos guerreros de la salud
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10 alimentos que alargan la vida
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7. El café es la nueva gran estrella
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Café, en su justa medida
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Café contra el cáncer
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8. El aceite de oliva
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La oliva mediterránea
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9. Cereales contra la hipertensión
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Virtudes de los cereales integrales
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10. Aceite de cártamo... contra todo
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Los secretos de la flor de cártamo
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Aceite que beneficia a mujeres
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Cómo reducir las grasas "malas"
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11. La eterna y proteica banana
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Banana, la dieta de los futbolistas
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12. La sopa de pollo combate la soledad
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13. El pistacho ataca al colesterol
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Cómo bajar el colesterol sin remedios
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14. Salmón hasta para los bebés
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Qué es el ácido Omega-3
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