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Cómo saber si tu obesidad es emocional

Si te refugias en la comida para calmar tu ansiedad, puede que necesites ayuda profesional.

Publicado - por HolaDoctor

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Perspectivas

Acudir con un psicólogo o recibir algún tipo de terapia que lleve a descubrir el origen de la obesidad emocional podrían ayudar a mantenerte en un peso estable y sin tener que pelearte con la báscula, claro, además de llevar una sana nutrición y hacer ejercicio.

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