PUBLICIDAD
Las 10 formas de cambiar tu metabolismo
0Una palabra clave
Todo el tiempo escuchamos hablar del metabolismo, una palabra que parece encerrar el secreto de nuestro peso. Pero, ¿cómo es este proceso?, ¿de qué maneras se puede acelerar?
Publicidad
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4ff60203b937955b11000000_0_5-1341523285.jpg
Una palabra clave
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4ff60203b937955b11000000_1_32-1469167413,35.jpg
¿Qué es el metabolismo?
/es/oído-nariz-y-garganta/hormona-ayuda-a-detectar-alimentos-con-el-olfato
Hormona ayuda a detectar alimentos
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4ff60203b937955b11000000_4_15-1341523285.jpg
1. Ten músculos fuertes
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4ff60203b937955b11000000_5_28-1341523279.jpg
2. Entrena más duro
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4ff60203b937955b11000000_6_20-1341523287.jpg
3. Toma más agua
/es/remedios-caseros/bebe-más-agua-para-ser-más-listo
También ayuda a pensar mejor
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4ff60203b937955b11000000_7_49-1341524001.jpg
4. Come más seguido
/es/álbum-de-fotos/10-causas-comunes-del-insomnio
Si quieres bajar de peso, duerme mejor
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4ff60203b937955b11000000_8_43-1341524002.jpg
5. Consume las calorías que necesitas
/es/medicina-natural/extractos-herbales-controlan-la-diabetes
20 alimentos que queman grasas
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4ff60203b937955b11000000_9_0-1341534912.jpg
6. Suma proteínas, resta calorías
/es/special/dietas-moderadas-para-la-pérdida-de-peso
Dietas moderadas
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4ff60203b937955b11000000_11_22-1341534912.jpg
7. Bebe más café
/es/hierbas-y-suplementos-a-z/el-café-te-ayuda-a-perder-peso
Café ayuda a perder peso
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4ff60203b937955b11000000_12_34-1341534914.jpg
8. Té verde todos los días
/es/medicina-natural/extractos-herbales-controlan-la-diabetes
Extractos herbales que ayudan
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4ff60203b937955b11000000_13_46-1341534913.jpg
9. Evita las dietas rápidas
/es/álbum-de-fotos/los-10-pensamientos-anti-dieta
10 pensamientos anti dieta
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4ff60203b937955b11000000_14_7-1341534912.jpg
10. Logra el balance
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4ff60203b937955b11000000_13_43-1469167900,223.jpg
Fuentes consultadas:
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-10-formas-de-revolucionar-tu-metabolismo
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-10-formas-de-revolucionar-tu-metabolismo-qu%C3%A9-es-el-metabolismo
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-10-formas-de-revolucionar-tu-metabolismo-1-ten-m%C3%BAsculos-fuertes
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-10-formas-de-revolucionar-tu-metabolismo-2-entrena-m%C3%A1s-duro
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-10-formas-de-revolucionar-tu-metabolismo-3-toma-m%C3%A1s-agua
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-10-formas-de-revolucionar-tu-metabolismo-4-come-m%C3%A1s-seguido
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-10-formas-de-revolucionar-tu-metabolismo-5-consume-las-calor%C3%ADas-que-necesitas
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-10-formas-de-revolucionar-tu-metabolismo-6-suma-prote%C3%ADnas-resta-calor%C3%ADas
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-10-formas-de-revolucionar-tu-metabolismo-7-bebe-m%C3%A1s-caf%C3%A9
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-10-formas-de-revolucionar-tu-metabolismo-8-t%C3%A9-verde-todos-los-d%C3%ADas
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-10-formas-de-revolucionar-tu-metabolismo-9-evita-las-dietas-r%C3%A1pidas
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-10-formas-de-revolucionar-tu-metabolismo-10-logra-el-balance
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-10-formas-de-revolucionar-tu-metabolismo-fuentes-consultadas