Protección contra el VIH y SIDA
El VIH es uno de los virus que ha cobrado la vida de millones de personas en todo el mundo. Conoce las señales de alerta, sus principales síntomas, los tratamientos y las medidas de prevención para evitar su transmisión.
Publicado - por HolaDoctor
¡Ejercítate!
El ejercicio aeróbico, como caminar te ayudará a tener más fuerza. Es bueno comenzar a hacer ejercicio lentamente. Poco a poco, ve aumentando la cantidad de tiempo que caminas, pero antes habla con tu médico. Todo está en tener paciencia y cuidarte para mantenerte con una excelente calidad de vida.
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