Día 7. Analiza el contenido nutrimental de 2 de tus comidas rápidas favoritas

Publicado 07/04/10 17:46 - Por Equipo de nutricionistas de Mi Dieta

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Compárala con la comida o la cena de tus menús diarios, y la cantidad de porciones de los diferentes grupos de alimentos :

Porciones de Intercambio

Comida Plan MiDieta

Comida rápida favorita

Cereal

Lácteos

Fruta

Verduras

Leguminosas

Alimentos de origen animal

Grasas

Azúcares

Cereales

Frutas

Verduras

Leguminosas

Alimentos de origen animal

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